Le cannabidiol (CBD) : 4 méthodes pour bien le consommer

Principalement extrait du chanvre, le CBD est aujourd’hui l’un des cannabinoïdes les plus utilisés au monde. Il est réputé pour ses nombreux effets bénéfiques dans le domaine de la santé, du bien-être et de la beauté. Vous le retrouverez sur le marché sous la forme d’huile, de gélules, de tisane, de confiseries, de produits cosmétiques ou de résines. Il propose ainsi plusieurs méthodes de consommation. Voici 4 modes de consommation qui permettent de profiter pleinement du CBD.      

La méthode sublinguale

La consommation du CBD est aujourd’hui légale en France. Et la méthode sublinguale est l’une des techniques les plus utilisées par les consommateurs. Elle consiste à mettre le produit CBD à consommer sous la langue. Celui-ci dissout lentement et est absorbé par la muqueuse buccale. Si la consommation sublinguale est autant plébiscitée, c’est parce qu’elle permet de profiter pleinement du CBD de manière discrète. Mieux, elle facilite l’absorption simple et rapide de la molécule. Ce qui permet au consommateur de ressentir après quelques minutes les bienfaits du CBD. Si vous n’avez encore pas testé cette méthode, commandez du CBD pas cher, pour l’essayer. Vous n’en sortirez que ravir et épanouir. 

La technique orale

La technique orale est l’une des méthodes les plus directes pour consommer les produits CBD. Que ce soit l’huile, la gélule ou les dérivés alimentaires, elle est très employée. Elle consiste à introduire le produit CBD directement dans le tube digestif via l’orifice buccal. Celui-ci descend dans le foie où il subit une décomposition pour être absorbé dans le sang. Pour ce mode de consommation, il faut environ 2 heures pour profiter des effets thérapeutiques du CBD. Mais contrairement à la méthode sublinguale, vous ressentez plus longuement les effets de la molécule. Il suffit de choisir le produit CBD qui répond à vos besoins pour mieux en profiter. 

La consommation de CBD par infusion

La consommation du CBD sous forme d’infusion est une pratique qui s’est bien répandue avec l’avènement des thés au CBD. En effet, il est possible de déguster les résines ou les fleurs de CBD à travers une bonne boisson chauffée. Pour le faire, vous n’avez qu’à introduire le produit CBD frais ou séché dans une eau tiède. Vous pouvez associer d’autres plantes à votre infusion selon les effets que vous recherchez. Il est souvent conseillé d’ajouter quelques gouttes d’huile aux infusions de CBD afin de faciliter l’absorption de la molécule. Vous pouvez aussi faire une infusion au CBD avec la résine en la broyant. 

L’utilisation du vaporisateur

L’une des méthodes de consommation les plus directes pour profiter rapidement des bienfaits du CBD est la vaporisation. Elle consiste à brûler une partie du chanvre dans un appareil appelé le vaporisateur. Le CBD atteint alors rapidement les poumons pour se diffuser ensuite dans le sang. C’est l’une des techniques d’inhalation les plus recommandées, car elle est plus propre et sans répercussion sur la santé. Les cigarettes électroniques permettent aussi d’inhaler le CBD à travers les e-liquides. Mais comme l’inhalation du chanvre frais, cette technique peut générer des problèmes de santé à moyen ou long terme.

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Mathieu
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